Olá mamães!

Meu bebê tem 1 ano e 4 meses e só faz cocô cada 3 ou 4 dias! Que posso fazer? As vezes ele chora muito por não poder eliminar. Já incluimos muitas fibras na dieta dele. A pediatra receitou dar uma colheirinha de óleo mineral, mas eu não sei.....

Um abraço, Lis

Olá Lis!

nós caso dos bebes muitas fibras na comida as vezes podem ter o efeito contrario, pois um bebe não consegue tomar mais liquido, como deveria junto com as fibras. E também porque seu intestino ainda tem que se acostumar em digerir os alimentos. Leite materna não contem fibras, isso é um ingredientes muito novo para a criança no primeiro e segundo ano de vida.

Não podemos comparar a constipação do adulto com a constipação da criança. Nos adultos temos o intestino preso as vezes por falta de movimentação do intestino, (e porque já comemos tanta porcaria durante décadas), então podemos estimular com fibras.

As causas de intestino preso na criança nos primeiros dois anos de vida são diferentes. Geralmente é porque ela ainda tem que se acostumar aos poucos com os alimentos sólidos ou porque ela já foi desmamada ou não mama em livre demanda. Digamos assim, a quantidade de alimentos sólidos é alta demais para o grau da madurez do seu intestino, e a quantidade de leite materna é insuficiente, por isso o intestino esta preso.

A criança no segundo ano de vida ainda deveria mamar. Se ela tem uma tendência a intestino preso recomenda se de dar de mamar antes e depois das refeições. Isso resolve a questão do intestino preso em todos os casos. Se a criança mama em livre demanda ela vai automaticamente mamar o suficiente para evitar intestino preso.

Pode também ser que a criança tem dificuldades de digerir certos alimentos (ou uma alergia), muitos vezes é o caso com leite de vaca e seus derivados ou com soja.

É recomendado deixar a criança escolher os alimentos (você da opções razoáveis), e a quantidade que ela quer comer. Desta maneira o instinto da criança (uma criança que esta acostumada a se auto-regular desde o começo) vai ajudar a evitar alimentos que podem ser causa do problema do intestino preso.

Também pode ajudar uma colheirinha de óleo de oliva prensado ao frio, (em vez do óleo mineral que a a pediatra receitou), misturado na comida.

Um abraço!

Tamara Hiller www.Slingando.com www.Kepina.com

O que é azeite de oliva "prensado ao frio" ?

Os óleos de qualidade são prensados a frio e não refinados. Significa que o fruto é prensado e recolhe-se o sumo. Segue-se a filtragem e obtem-se então o óleo de primeira prensagem.

Os óleos de primeira prensagem são ricos em gordutas e vitaminas lipossolúveis especialmente a vitamina E ( que evita que o óleo rance). São ricos em ácidos gordos essenciais.